名古屋本山のパーソナルトレーニングスタジオ・クリア

clearのオンラインパーソナルでは店舗同様、パーソナルトレーナーめぐこずが個別にプログラムを作成します。
一人ひとりの目標やコンディションなどに合わせて考えて指導をしていくため、スポーツジムで自己流でトレーニングをするよりも圧倒的に効果的!

①圧倒的実績!指導歴12年のパーソナルトレーナーめぐこずがマンツーマンで指導

全てトレーナーめぐこずがトレーニング・食事指導を行ないます。
1人ひとりに合ったダイエット方法を 生活スタイル・目標・ダイエットの経過に合わせて提案、指導!

②効果的な1対1のパーソナルトレーニング

1対1のパーソナルトレーニングだからこそ、メリハリのあるキレイな身体が手に入る!
筋力・体型・理想の身体に合ったトレーニングを、無理なく楽しく実践。

③食事指導

LINEでの食事管理、指導。
毎日の食事を送るだけ!
専属プロトレーナーが詳しいアドバイス、効果的な食事方法を提案、指導!
代謝をアップする食事・お酒の楽しみ方など、めぐこずメソッドの食事方法を身に着けたら "美味しく楽しく一生太らない身体"が手に入る!

詳細

期間:3カ月間 ・月2回(1回40分)×3カ月のオンラインパーソナルレッスン ・LINEによる食事指導 ・悩み相談24時間OK

料金

129,800円(税込)