名古屋本山のパーソナルトレーニングスタジオ・クリア

杏仁豆腐ってスキデスカ？

杏仁豆腐のカロリーは知ってますか？
糖質は知ってますか？

カロリーは100g当たり150Kcal
糖質は40g☆

カロリーは他のスイーツに比べたら
比較的少なめだけど、お砂糖をたくさん使う分糖質はカナリしっかりあるのよ( →_→)

ダイエット中はなるべく避けたい。。

デス。。
ガッ！

ガガッ！


コレ見つけたの！( ⊙‿⊙)✦ฺ

紀文のヘルシー杏仁とうふ☆

1パック220gの十分な食べ応えがあって
なんとカロリーは65Kcal！！✦ฺ
普通の杏仁豆腐の1/5( ⊙‿⊙)

しかもなんとなんと！

糖質は驚きの2.2g！
普通の杏仁豆腐の1/20( ⊙‿⊙)

モチモチ食感で、味も文句ナーシ！

コレ買わずしてナニカウ！
(￣∠ ￣ ) ﾄﾞﾔｯ!


ちなみにマンゴープリンもアルヨ
ʕ-̫͡-ʔ


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