許 恵ブログ
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モニターさん結果報告☆
昨年12月から1月までの1ヶ月の短期結果報告です。
2月末までの3ヶ月短期ダイエットモニターさんでしたが、諸事情により1月12日までの約1ヶ月◎計10回のトレーニングとなりました。
体重 57.2kg→50.5kg
体脂肪率27.1%→23.4%
1ヶ月で素晴らしい結果です(•̥̀ ̫ •̥́)
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Clear
加圧トレーニングスタジオ・クリア
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(パーソナルトレーニングスタジオ clear) 2018年1月26日 17:02